Meditação - Personal

com Mauricio Bastos

Sessão individualizada e preparada para sua necessidade pessoal.
Desenvolve-se a atenção relaxada, o não julgamento e a aceitação paciente de uma forma tranqüila e prazerosa.A prática da desidentificação de crenças, comportamentos e emoções, juntamente com a integração da história pessoal é o fio condutor deste trabalho.
A base é a visão da psicologia budista . Com material teórico e pratico para a semana.
Os beneficios são: mehora na qualidade de vida, nas relações interpessoais, na saúde,  desenvolve-se a paz interior, a vitalidade e a capacidade em relaxar, entre outros.

“Quando você começa a meditar, começa a ver os milagres. Depois de um tempo, você percebe que está criando os milagres. Por fim, você compreende que a vida é um milagre” Deepak Chopra

• Facilitador: Mauricio Bastos
• Periodicidade: 1x por semana ( 8 encontros)
• Local: Espaço Integração

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Mais informações, ligue (11) 4702.4838 ou envie um e-mail Envie esta página para um amigo Tags: Auto conhecimento, desenvolvimento pessoal, cura, terapia, meditação, consciencia, coaching, grupos, cursos, tratamento para depressão, tratamento para insonia, tratamento para ansiedade, tratamento para stress, tratamento para angustia, tratamento para sindrome do panico, tratamento para disturbios do feminino, tratamento para tpm, tratamento anti-stress, meditação na granja viana, meditação em cotia, yoga e meditação, meditação e yoga, meditação e equilibrio interior, respiração e consciência, aprender a respirar, curso de meditação na granja viana.

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