Treinamento da Mente para Adolescentes
com Patricia Cuocolo
História
Este trabalho surgiu da consciência de que os jovens precisam muito mais do que um “adestramento intelectual” característico da nossa Era. Eles necessitam de escuta verdadeira e de diálogo aberto para que possam se desenvolver e realizar as transformações necessárias nas diferentes etapas da vida.
Objetivos
- Proporcionar caminhos de acesso aos próprios recursos interiores e talentos;
- Desenvolver maior consciência e domínio sobre emoções e pensamentos para que a ação possa estar equilibrada entre o pensamento criativo e o sentir verdadeiro;
- Libertação de condicionamentos limitantes;
- Resolução de conflitos;
- Despertar de forças interiores latentes;
Abordagem
Identidade – Como eu me vejo? Qual a imagem que eu tenho de mim?
Persona – O que eu mostro, revelo aos outros?
Pensar/Sentir/Querer – Quais são minhas crenças, valores, sentimentos, desejos e vontade?
Comportamentos hábeis e inábeis – Como reconhecer e transformar os comportamentos que trazem resultados inábeis para a vida?
Talentos e dons – Quais minhas capacidades e competências? Quais os meus limites?
Sonho x Temores – Quais os meus sonhos? Como posso realizá-los?
Quais os meus temores?
Estratégias de ação – Consciência sobre o que é ilusão e o que é possível realizar.
Realização dos objetivos a curto/médio/longo prazo.
Discernimento sobre as prioridades.
Práticas utilizadas
Exercícios de Psicossíntese;
Ferramentas e técnicas de integração de papéis;
Técnicas de Relaxamento;
Benefícios observados:
Melhora dos relacionamentos interpessoais
Maior autonomia e consciência nas escolhas
Fortalecimento da auto-estima
Auto-confiança
Integração do pensar/sentir/agir
Harmonia/ bem estar/relaxamento
Centramento
Escolha profissional alinhada com os talentos naturais
Público alvo
Jovens de 14 aos 20 anos.
Duração
12 sessões (3 meses)
Coordenação
Patricia Cuocolo é psicóloga graduada pela Pontifícia Universidade Católica PUC-SP. Tem formação em Antroposofia, Rebirthing (ampliação da consciência através da respiração), Programação Neurolinguística. Seu currículo conta também com a Formação para Educadores em Pedagogia Profunda e pelo Instituto Brincante.
Criadora do Projeto: “A construção das novas bases para a Educação”.
Atende jovens e adultos em seu consultório na Granja Viana.
É criadora e coordenadora do Espaço Integração na Granja Viana-SP.
Email: patriciacuocolo@espacointegracao.com.br
Mais informações, ligue (11) 4702.4838 ou envie um e-mail Envie esta página para um amigo
;