Yoga

A prática do Yoga almeja a superação dos limites do corpo. O Yoga ensina que o objetivo na vida de cada pessoa é empreender a viagem interior rumo a própria alma. O Yoga oferece o objetivo e os meios para atingi-lo.

A prática preenche o Ser interior com esperança e otimismo e ajuda a superar obstáculos a uma saúde perfeita e ao contentamento espiritual. O Yoga ilumina a vida.

Se praticado com sinceridade, serenidade e honestidade, sua luz irradia-se e brilha sobre todos os aspectos da vida.

Acreditamos que o ensino do yoga deve respeitar a natureza interna de cada pessoa, despertando o auto-conhecimento de forma lenta e gradativa, o que resultará em uma nova perspectiva de vida.
O Yoga é a integração entre corpo, mente e emoções

Os beneficios são inùmeros:bem estar, centramento, consciência, percepção aguçada, serenidade, paz interior, etc.

 

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Em março com novos horarios e turmas!

• Facilitadores: Silvia Landi e Fernanda Benvenuti
• Periodicidade: Segs. e quartas-feiras das 16h às 17h / 19h30 às 20h30 ou terças e quintas-feiras das 7h30 às 8h30 ou 9h às 10h ou 17 às 18h
• Investimento: R$110,00( 1x por semana) , R$160,00(2x por semana) ou R$190,00 (3x por semana) obs. O horário da noite tem um acréscimo de R$15 da mensalidade referente ao segurança para carros e portaria

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Mais informações, ligue (11) 4702.4838 ou envie um e-mail Envie esta página para um amigo Tags: yoga na granja viana, yoga em cotia, yoga e meditação, iyengar yoga, yoga e equilibrio interior.

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